Jaen Bouin By Agustí

HOLA SIKESP@TS...!!!
EN PRIMER LLOC FELICITAR ALS NENS I NENES QUE HAN CORREGUT DE PUTA MARE LA GIN...BUIN...I ELS QUE CALLADAMENT SEGUEIXEN ENTRENANT SOTA LA FÈRREA MÀ D'EN QUIQUI-MAN...!!!
AL MIQUEL FELICITATS PEL SEUS 45 I POC...AL SR DE LA SÒNIA, OSCAR: DEU NI DÒ...!!!ALTRES 44... I POC...!!!
AL" LITUS" ..QUE A PART DE SER UN" POFESSIONAL" DELS ATROPELLAMENTS ...CORRE QUE SE LAS PELA...!!!MOLT BE PELS TEUS 52 MINUTETS....!!! SEGUEIXES BAIXANT ...I AIXÒ ES L'IMPORTANT!!!
A LA SRA. INMA MITJANS LA MEVA SINCERA FELICITACIÒ...PER SOTA DE 59...JA ÉS TOT UN TEMPS...PERÒ VOSTÈ I JO SABEM QUE ES POT MILLORAR DE LLARG...!!! ELS MEUS ÀNIMS...!!!
MARIA... EL SEU CAS JA ES POT TRACTAR A PART...SEMBLAVA LA NENA QUE NO PODIA MES OI...???
...DONCS HA FOTUT UN "TIEMPAZO"...COM DIRIA EL MEU AMIC RICKY...!!! I ELS HA CLAVAT A 54...I POQUET...!!! MOLT MOLT REQUETEBÉÉÉ...!!!
DE LA MERCÈ...QUE VOLEU QUE US COMENTI... HA FET LA SEVA CURSA SOLA ...JO ANAVA PER LLIURE AQUEST COP,
HA SABUT REGULAR LES FORCES D'UNA MANERA ESPECTACULAR... S'HA DIBUIXAT LA CURSA PERFECTA DESDE EL COMENÇAMENT I SABIA QUE TENIA QUE TIRAR ELS 2 KMS. PRIMERS ,QUE ÉS ON HI HA POQUES POSSIBILITATS DE ESCAPAR-SE UNA MICA DEL"PELOTON"... HA REGULAT FORÇA BÉ ELS KMS CENTRALS I QUEDAVA EL REPTE DE NO FONDRE'S ALS ÚLTIMS 8.5-9 KM QUE SÓN PUJADA TOTAL...I AL FINAL 250 MTS. DE BAIXADA I LA META ...
HA FET UNS PRECIOSOS 49.45 QUE REALMENT HA ASSABORIT COM UN GRAN REPTE ACONSEGUIT...!!
LA MEVA SINCERA ENHORABONA...I EL MÉS IMPORTANT...M'HA CONFESSAT...QUE SAP I HA "VIST"..QUE ELS POT BAIXAR...!!!.
LA MEVA CURSA HA ESTAT MOLT SATISFACTÒRIA. JA SABEU QUE LA MEVA TEMPORADA ÉS MOLT CURTA...JINBOING...NASSOS...I BOMBERS...O SIA, EN AQUESTES TRES CURSES INTENTO POSAR EL LIMIT DE FORCES A PROVA I FER MARQUES QUE EM SERVEIXEN DE REFERÈNCIA DURANT L'ANY PER LA RESTA DE REPTES...!!
PARTIA DELS MEUS 47.49 DE L'ULTIMA NIKE-BOMBERS I MILOR MARCA PERSONAL 2010... I HAVIEN PASSAT MOLTS MESOS...!!!
FRANCAMENT, HA ESTAT MILLOR DEL QUE EM PENSAVA...ELS PRIMERS 2 KM. ELS HE FET A UN ALEGRETE-APRETAO...!!!! PER ALLÒ DE DEIXAR LA "MANADA"...!!! AL KM. 4 M'HE VIST PERJUDICAT...I HE BAIXAT REVOLUCIONS...!! ES FEIA LLARG ARRIBAR AL KM.5 I A L'AVITUALLAMENT... I LA COSA ESTAVA "MU' MALAMENTE"...!!!
HE PASSAT EL KM.6 I 7 REGULANT I ENCARAVA EL KM.8 PLANEJANT I PUJANT EL PARAL.LEL...HE APRETAT LLEUGERAMENT ...PUJADA DE C/ LLEIDA... KM.9. PALAU D'ESPORTS...POTSER 400-500-MTS. MÉS...I SAPS QUE S'ACABA EL PATIMENT.... EN ELS ÚLTIMS 250 MTS. TOT I SENT PENDENT NEGATIU,FEINA A APRETAR...FINAL A META ...48.17 AL CRONO...!! DESPRÉS,MÉS TRANQUIL,HE CONFIRMAT ELS 46'36.
PENSO QUE ES POSIBLE BAIXAR AQUESTA MARCA, NO PER GUANYAR AMB PUNTA DE VELOCITAT SINO PERQUE M'HE SENTIT MOLT FORT. HE DE DONAR LES GRÀCIES AL FRANCISCO QUIQUI PER LES SEVES TAULES DE GIMNÀSTICA..PENSO QUE ENS ESTA POSANT FORTS A MARXES FORÇADES I AIXÒ PER LA MARATÒ ....NO LI SABREM AGRAÏR PROU...!!!
ALGÚ JA HO HA DIT...PENSO QUE SIKESPOT...!!!
UNA ABRAÇADA A TOTS...!
AGUS.