Hola a tothom.
Perdoneu la tardança. Avui tinc un moment per escriure.
Com ja han dit els companys, ens varem llevar aviat per recollir els dorsals.
Va donar la casualitat que els números d'en Miquel, d'en Rafa, d'en Ricky i d'un servidor eren correlatius.
D'aviat que varem arribar, ens haguéssim pogut col·lar a l'esmorçar de l'hotel on es feia la Fira del Corredor.
Esmorzo un parell de barretes energètiques, res de Dopping!!! Simples barretes de cereals!!
Però anem a gra.
Vam escalfar una mica a prop de la sortida, sense passar-nos.
Donen el tret de sortida, apa vinga, doncs A CORRE !!
Perdo de vista en Miquel i la Maria, en Rafa ni el veig i cap al primer l'Eloi m'avança.
Als primers Kilòmetres començo a veure gent (tios) pixant i flipo.
El circuit dels 10km (que compartim els que fem 10km, Mitja i Marató) és bastant distreta i sobretot molt plana.
Tret dels trams que passem per sobre de l'autovia de Castelldefels, que aquí venen molt bé les rampes dels Salesians.
Entre el Km 8 i 9, pujadeta d'autopista.En el decurs del Km 9 em prenc un gel.
Passo pel Km 10 i veig a la Maria, ens saludem i veig que ha fet menys 54' de temps oficial. Joder!!
Passem de nou pel pont (cap problema) i cap a la manta del Km 15. I em trobo en el sentit contrari en Rafa, en Miquel i l'Eloi.
Al Km 15 em prenc Gel, tros de plàtan i glopet curt d'aigua.
I vinga trinco-trinco cap al 20 Km. El circuit de mitja marató es força entretingut.
Al 20 diria que no era per mi, però torno agafar un tros de plàtan, el trobo exquisit.
Apa vinga cap a meta. Tornem a creuar l'autovia, aquesta pujada es fa una mica feixuga.
Durant tot el recorregut he mantingut un ritme aproximat de 5'00'' a 5'10'' al Km.
Passo pel Km 21 faig un petit canvi de ritme en progressió fins que arribo al gir de Meta.
Veig el cronometre 1h52' i després 1h53', creuo la meta paro el meu cronometre 1h50'22'.
Crec que he fet marca, fins que no arribi a casa no sabré quan minuts m'he tret.
Agafo l'aigua, el Powerade i una mica de fruits secs amb un somriure d'orella a orella.
Em trobo amb la Maria, en Miquel, en Rafa i l'Eloi i feien molt bona cara.
Comentem la jugada.
Que el circuit al ser pla em millorat força, que la temperatura al ser molt suau ens ha anat de fàbula.
Litus.
Pd Des de l'última mitja (Granollers) he millorat 6 minuts i respecte la de Mataró 9.
Anem Progressant Adequadament.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada